Руслан, 38 - 1 февраля 2011 15:20

[SIZE=+2][B]Пивная диета[/B][/SIZE]

Как известно, 1 калория — это количество энергии, расходуемой на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.

Таким образом, если выпить 1 литр холодного пива, температурой 4 градуса Цельсия, то организм затратит для разогрева его до температуры тела следующее кол-во энергии:
1000 грамм х (37С — 4С) = 1000 х 33 = 33000 калорий.

Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000 калорий, то, после их вычитания, получается 23000 калорий чистого похудения, что равно 30 минутам бега трусцой!

Диета очень простая, записывай:

• 1 день — 100 граммов гречки и 1-1,5 литра пива;

• 2 день — 100 граммов вареной курочки и те же 1-1,5 литра пива;

• 3 день — 100 граммов отварного мяса плюс 1-1,5 литра пива;

• 4 день — 100 граммов вареной рыбы с традиционным пивом;

• 5 день — фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда!) и 1-1,5 литра пива;

• 6 день — одно сплошное пиво (2 — 2,5 литра);

• 7 день — минеральная вода.

Следовательно — пейте большие холодного пива чтобы похудеть!!! И не стареть, Главное при этом, стараться не заедать пиво большим количеством высококалорийной пищи (чипсами, крекерами, сыром и проч.).

Иначе весь эффект от сгорания «холодных» калорий будет перекрыт от «теплой» еды. ))

• 
• 
•