luba, 60 - 15 сентября 2009 18:00

[SIZE=+1][FONT=Times]Пригласите в дом удачу
Возможно, иногда вам казалось, что вы не слишком удачливы. Давайте оставим это ощущение в прошлом. Ведь это не так сложно – самой поверить в то, что ты – удачлива, и сделать так, чтобы остальные видели в тебе баловня судьбы. А ведь такая уверенность – шаг к тому, чтобы удача и на самом деле вошла в твой дом.
Может быть, удивительно, но неудачницей может считать себя как женщина одинокая, так и та, у которой имеется и супруг, и семья, и дети.
Причин тому может быть множество.
Первая, окончательно разуверившаяся в том, что счастье и удача возможны, постепенно становится апатичной: даже любимая работа ее больше не развлекает. Вторая же, уставшая от суеты и хлопот, порой готова поменяться местами с одинокой дамой, чтобы взять тайм-аут, «выпасть» из колеса нескончаемых забот. Роднит их то, что они обе заняты самокопанием и самоедством, поглощены мнимыми или настоящими неудачами.
По большому счету, не так важно, почему вы полагаете, что жизнь обошлась с вами не слишком справедливо и удача обходит вас стороной. Психологи уверяют, что простые техники позволят вам перестать себя ощущать неудачницей.
И почему бы не попробовать «жить с чистого листа» с Нового года? Ведь это такая удобная точка отсчета!

ИТАК, ВСЕ ПРОСТО
Старайтесь во всем, что происходит вокруг вас, видеть благоприятное для себя стечение обстоятельств.
Дали отпуск зимой? Прекрасно. Вы и не собирались потеть летом на грядках, лучше покататься на лыжах! Не повысили по службе? Обидно, но, с другой стороны, вам не придется брать на себя дополнительную ответственность и т. п. Помните: у каждой медали есть обратная сторона.
Никогда не переживайте и не устраивайте трагедии, если, например, вас критикуют на работе. Оцените критику: если она разумна и объективна, прислушайтесь к ней и сделайте соответствующие выводы. Если нет, попросту выкиньте обидные слова из головы и забудьте о них.
Никогда не занимайтесь самокопанием и не зацикливайтесь на каком-то своем недостатке. Можете измениться – изменитесь. Не можете – значит, прекратите все время думать об этом.
Полюбите себя, даже если вы себе совсем не нравитесь. Не поленитесь, составьте список своих достоинств – пусть это будут и какие-то способности, и внешние данные, и качества души. Вот вам и основа – неужели этого мало, чтобы полюбить себя? Постепенно список достоинств будет пополняться.
На работе вникайте во все новое, старайтесь раньше других овладеть всеми навыками, пусть коллеги не смогут обойтись без вашей помощи.
Это повысит планку самоуважения.

И ПОСЛЕДНЕЕ
Поменьше сидите дома, если семьи у вас нет и… если она даже есть.
Да-да, именно, только в последнем случае все выезды нужно предпринимать вместе с семьей. Безвыездное пребывание в отпуске на даче или выходные, проведенные за уборкой квартиры, оптимизма вам не прибавят. Заставьте себя сдвинуться с места – потом сами себе спасибо скажете! Больше общения, движения, эмоций, перемен и впечатлений – и очень скоро вы себя не узнаете, поскольку ваше отношение к жизни кардинальным образом изменится. А, соответственно, и она начнет относиться к вам иначе – без всякого сомнения, лучше! Удачи!
Хвалите себя даже за малейшие успехи и награждайте себя за них маленькими призами – тем, что вы любите, например, маленькими шоколадками, символическими подарками и сувенирами.[/FONT][/SIZE]

• 
• 
•