Fros, 59 - 6 сентября 2008 12:22

Есть взаимосвязь между эмоциями и телом, нужно как говорила Л.Українка "Щоб не плакать я сміялась", как бы на душе плохо небыло заствляем тело , а за ним и душу радоваться.
Помниш фильм "Самая обоятельная и привлекательная" там главная героиня занималась аутотренингом, это один ис психологических приемов , можна сидеть или ходить, лутше даже вокруг дома или в парке пробежаться и с уверенностью повторять -" Я самая обоятельная, я самая красивая, я самая умная , я все могу, я есть сила, я есть воля, ........", тоесть любые позитивные фразы без частици "не" ; нельзя говорить "я не буду плакать.
Физическая нагрузка, вмеру, вызивает определенные реакции в нашем организме, проще идет выроботка гормонов щастья.

подскажу.

сама из такого выкарабкалась недавно.

значит так. четко сформулируй запрос вселенной - хочу то-то и оно должно быть именно таким-то. и поверь вселенная даст тебе это. проверено)

уже не болит. совсем. просто светло и солнечно внутри

удачи тебе и держись :rose:

Кто же тут подскажет? Тут все одинокие по своей сути.