Светик, 53 - 19 февраля 2021 19:38

Как выглядеть моложе?

Да, можно уколоть гиалуронку. Кольца Венеры закрываются только этим. Еще' помогают маски, патчи, эстетика в стиле- молодежныи' стиль в одежде, чуть осветле'нные волосы.

♀Но без базы, к сожалению, ваш возраст будет грозить вам в зеркало пальчиком.

База же в следующем:

Сон. Спать нужно ночью. 7-8 часов. И переспать хуже, чем недоспать. Если вы тусите ночью и спите полдня, режим свергнут и часы сна в дне у вас где приде'тся- лицо будет оте'кшим, что бы вы с ним не делали.

Питание. Любите сладости- привет прыщам и неровностям кожи, острая пища расширяет поры, нехватка воды истончает кожу... Ты - это то, что ты ешь. И отражается это на лице в первую очередь. Больше жидкости, фруктов, овощеи' и лицо засияет.

Уход. Утром и вечером умывалка-тоник-крем. Утром увлажняющии' крем, на ночь можно маску с гиалуронкои', я ее не смываю до утра.

⛅Погода. Солнце запрещено. Шляпа и крем с spf +50 всегда; очки, чтобы не было паутинки в уголках глаз... Туда же холод- всегда на улице заматываи' лицо шарфом.

Чистоплотность. После мороза и улицы умыться надо; на лицо всегда, особенно в больших городах, оседает пыль. Но не раньше, чем через 15 минут после входа в дом, чтобы не травмировать кожу..

♀Спорт. При кардио-нагрузках кровь приливает к лицу, появляется румянец, тк приливает с кровью кислород. Не будешь заниматься спортом- постареешь раньше.

❌No stress. Сле'зы, истерики, умная морщинка между бровеи', когда ты долго и напряже'нно о чем-то думаешь... Выдыхаи'. И даваи' себе отдохнуть. На выдохе расслабляи' лицо полностью. И так несколько раз за день, чтобы избежать мимических морщин.

И не парься. Красивои' можно быть в любом возрасте. И в любом возрасте у ухоженнои' и увереннои' в себе дамы будут ухажеры и поклонники. Но выглядеть на свои' возраст у нас не принято как-то, не так ли?...) Ну вот и не будем.