ОЛЬГА, 55 - 13 сентября 2017 19:44

Детоксикация организма

Теплая вода с медом является напитком, который помогает в удалении отходов, накопленных в организме.

Стимулируя работу кишечника, он помогает избавиться от токсинов и, одновременно, очищает толстый кишечник, чтобы он мог нормально функционировать.

Кроме того, если добавить в воду с медом немного лимонного сока, то ее полезные свойства многократно возрастут, появится мочегонный эффект, что улучшит здоровье мочевыводящих путей.

Из-за его вкуса, многие люди воспринимают мед как сладость, то есть, не лучший выбор, если вы хотите похудеть; правда состоит в том, что в отличие от рафинированных белых сахаров, сахар в меде представляет собой 100% натуральный подсластитель, обеспечивающий здоровый источник калорий.

Выпейте стакан воды с чистым медом, и это поможет снизить тягу к сладкому и сэкономить до 64% калорий по сравнению с рафинированным сахаром.

Этого вполне достаточно для того, чтобы похудеть. Конечно, это не мгновенный процесс и результаты зависят от вашего стиля питания и других полезных привычек.

Восполняет запас энергии
Простая смесь теплой воды с медом действует как естественный энергетический напиток, который улучшит вашу физическую и умственную работоспособность.

Этот напиток хорошо восполняет водный баланс и благодаря высокому содержанию природных сахаров и углеводов, способен увеличить объем энергии, не вызывая побочных эффектов.

Помощь при боли в горле

Мед является природным антибиотиком и помогает бороться со многими бактериями, которые вызывают инфекцию в горле и аллергию.

Не удивительно, что его издавна используют для приготовления натуральных сиропов от кашля и простуды, его успокаивающее и противовирусное действие научно доказано.

Мед действует как защита от инфекции, в то время как теплая вода облегчает раздражение в горле.

Профилактика болезней сердца

Этот натуральный напиток оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. В нем содержатся флавоноиды и другие антиоксидантные соединения, которые предотвращают окисление "плохого холестерина" в артериях, что предотвращает возникновение тромбов или атеросклероз.

Благодаря этому невероятному эффекту, вода с медом снижает риск сердечного приступа или инсульта.

• 
• 
•