Сергей, 70 - 10 декабря 2015 15:40

" - 7 шагов как стать сильнее.

1.
Поставить себе диагноз. Знать точно и детально свои слабости и несовершенства. Ответить на вопросы : "Где и когда они проявляются , почему ,?" + Сильное желание измениться .( Один мудрый сказал :если ты знаешь и ненавидишь свои недостатки это более 50% того чтобы от них избавиться).
2.
Сформировать желаемый образ .Точно знать и представлять как бы ты хотел жить поступать , действовать .( Например на тебя постоянно наезжают на работе а ты всегда молчишь или как то странно улыбаешься -правда потом на душе гадко .Нужно сесть дома и подумать - как бы поступил сильный человек в этой ситуации? и т.д.
3.
Научится планировать жизнь. Давно доказано что люди которые планируют , имеют цели, планы, видение ,стратегии-(не только карьеры но и в семье, увлечениях т.е. в каждой сфере) . Что я должен сделать сегодня, чз неделю , месяц, год -дома работе и.тд. Эти люди увереннее, собраннее, решительнее. Т.к. цели мобилизую вдохновляют, толкают вперед.
4.
Развивать свои критерии ценностей. Т.е. люди делятся на тех кто имеет своё мнение на все , тех кто имеет и молчит и тех кто не имеет своего мнения. Сильные люди имеют своё мнение на всякое событие и явление в жизни и смело и решительно выражают его . Нужно иметь и развивать свое мнение о людях, ситуациях, явлениях - смело выражать его - я не говорю о том что нужно делать это в агрессивной форме или быть вечным "спорщиком". Просто люди не имеющие на все своего мнения подвержены влиянию других и манипуляциям.
5.
Нужно полюбить и принять себя. Может вы не красавец (красавица) или у вас нет повода уважать и любить себя - это необх. условие чтобы быть сильным и гармоничным . Вот несколько фактов о вас которые помогут вам: " Такого человека больше нет нигде и не будет вы уникальны " " Вы умеете делать хорошо то что я не умею" " Вы нужный , Ценный и не случайный человек т.к. Бог дал вам жизнь и позволил жить в это время в этом месте".
6.
Мы становимся теми и тем что видим , слышим и о чем думаем.Т.о нам необх. смотреть определенные фильмы читать опред. книги и самое главное если нужно поменять друзей. " Беги от тех у кого твои проблемы к тем у кого твои решения"-говорят американцы. Трудно стать сильным если у тебя друзья которые тянут тебя вниз . которые не хотят работать над собой , ит.д. " Орлы с воронами не летают". подружиться с сильными . целеустремленными людьми - это очень важно .Скажи кто твои друзья и я скажу каким будешь ты спустя время.
7.
Решительность. Изменения не приходят легко и быстро , особенно изменения характера .Применяя принципы и решив что то сделать у вас будут минуты когда что то будет получаться что то не будет . будут минуты когда вам будет казаться что эта работа ничего не даёт .Вы будете принимать решение начать новую жизнь - но увидите что она опять течет старая. ....ВОТ ТУТ СЕКРЕТ .ЭТО ПРОХОДЯТ ВСЕ .НО ТЕ люди кто не опускает руки все таки меняют себя и жизнь а те кто "сдувается" не изменяют .Психологи выяснили что для того чтобы изменить устойчивую линию поведения- необходимо начинать жизнь сначала МИНИМУМ 18 раз .А многие пробуют 1-2 - 3 раза не выходит и бросают. Решительность ,настойчивость, встать когда упал, продолжать когда не хочется - это важно ,очень важно для того чтобы стать сильным.
Вообще я против абсолютных рецептов или шаблонов написал то что сам применяю и чем живу что проверено на себе и работает у меня - буду рад если кому нибудь это поможет или наведет на положительные мысли."

с уваж. Михаил Агеенко

• 
• 
•