Ирина охоО, 57 - 4 мая 2015 21:39

Возможно ли поднять неподъемное? И нужно ли это?.... ........ .......... ........ ...... ......... ........ ............В многоточия можете вставить все мыслимые и немыслимые слова, которые я произносила, когда пыталась поднимать)))
Как это происходило: моя родственница раскритиковала состояние моей пятой точки, честно отсиженной перед монитором и повела в свой зал, показывать комплекс упражнений для обретения "бразильской попы". Да! )))
Ну и в частности одно из упражнений:
Нужно, как можно шире раздвинуть ножки,
опереться лопатками на скамейку,
поперек бедер, в том месте где они крепятся к туловищу, расположить гриф штанги, и..
приступить к возвратно-поступательным движениям...

И вроде бы, все просто, но попробуйте сделать это сами))) Я честно выполняю задание с вздохами и матами сквозь сомкнутые зубы, звучат мои пыхтение и охи-ахи, тренер моя не дает сачковать и вполголоса сопровождает все движения : да...да-а... еще... ещее... не останавливайся... ещё... продолжай.....так... та-а-а-к... хорошо-о-о (а голосок у неё нежный, но настойчивый)))
........... Воздух в зале постепенно накаляется. Мне становится очень жалко мужскую часть тренирующихся и я от смеха тупо не могу поднять эту неподъемную палку, просто взглянув на взмыленных и вспотевших мужиков, старательно отводящих взгляд от попы моей тренерши и пытающихся не слушать её команды)))
Неуверенной походкой выходя из зала я поняла, что поднять неподъемное - можно.)) Но вот нужно ли это???
Вот эдак пойду я, ну промеж своих ровесников прохаживаться. Махну бедром направо - инфаркт, налево -гипертонический криз... Ой-й-йой. Наверное не патриотично будет уменьшать и так небольшое количество "достойных мужчин" какой-то там "бразильской" пятой точкой??