Рита, 64 - 21 апреля 2015 08:45

Советы для женщин от Павла Ракова
5 ответов на популярные вопросы о мужчинах и женщинах!

Кто быстрее стареет: мужчины или женщины?

Кожа женщин стареет раньше, и морщин на ней появляется больше, чем у мужчин. Но зато суставы женщин дольше сохраняют гибкость, а уж о физической выносливости и говорить нечего. У женщины 55 лет она практически та же, что и в 25, а вот у мужчины в данном возрасте остается лишь 65-70% былой силы, хотя исходно мужчины, конечно, гораздо сильнее. Кровоизлияния в мозг и связанные с ними параличи у мужчин случаются в три раза чаще, чем у женщин.

Кто острее реагирует на стресс, женщины или мужчины?

У мужчин в надпочечниках вырабатывается в два раза больше одного из главных гормонов стресса - кортизола. Поэтому мужчины реагируют на опасность и т.п. гораздо сильнее.

Почему весной и летом сексуальная активность человека выше, чем осенью и зимой?

Ну, это не у всех. А у кого дело обстоит именно так - причина в освещенности. Весной и летом яркий солнечный свет возбуждает зрительные центры мозга, откуда нервный сигнал поступает в гипоталамус, а затем и в гипофиз. Гормоны гипофиза "запускают" усиленную работу половой системы. Известно, что и люди, и обезьяны, воспитывавшиеся в полумраке, отличаются сниженной половой активностью, снижением полового влечения и т.п. Слепые от рождения люди также обычно не отличаются сексуальными подвигами.

Сексуальная активность у мужчин сильно меняется в течение суток. Правда ли это?

Да, это так. У мужчины, ведущего обычный образ жизни, т.е. работающего днем и спящего ночью, регуляторная система "гипоталамус - гипофиз" выбрасывает в кровь свои половые гормоны ночью и под утро. А следовательно, и гормоны семенников - тестостерон и дигидротестостерон - также активно поступают в кровь ранним утром, побуждая мужчину к энергичным действиям.

Любопытно, что выброс половых гормонов зависит не от времени суток, а именно от режима сна. Это было показано в опытах на мужчинах, которым искусственно меняли цикл "сон - бодрствование".
Какова связь между уровнем половых гормонов и частотой половых сношений?

Надо сказать, что половое влечение как у мужчин, так и у женщин определяется действием мужского полового гормона - тестостерона, который вырабатывается у мужчин в семенниках, а у женщин - в надпочечниках. Однако для достижения нормальной половой активности мужчине вовсе не требуется много тестостерона. При введении заведомо больших количеств этого гормона половая активность возрастала незначительно, а вот агрессивность усиливалась очень заметно, и такие люди становились опасными для окружающих.

Согласно исследованиям сексологов, люди в возрасте 19-29 лет занимаются сексом до 122 раз в год! В возрасте 30-39 лет - до 86 раз в год, в возрасте 40-49 лет - до 67 и в возрасте 50-59 - до 58 раз в год, затем половая активность даже немного возрастает - до 68 раз в год. Авторы оставляют эти данные на совести опубликовавших их американских исследователей. Возможно, все так и есть, но переносить "арифметику секса" на другие народы - с другим уровнем жизни, иной религией и традициями - следует очень осторожно.

Показано, что занятия сексом после 55 лет просто необходимы для того, чтобы поддерживать здоровье на хорошем уровне. Ведь секс дарит человеку положительные эмоции, снимает стресс, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Помимо всего прочего, секс способен поддерживать человека в хорошей физической форме. Половой акт продолжительностью 15-25 минут "сжигает" около 300 калорий, что равнозначно пробегу на дистанцию 3-4 километра. Но обычно люди тратят "на любовь" где-то 3-6 минут и расходуют при этом всего 25 калорий.

Полезно ли целоваться?

Безусловно, да. При поцелуях происходит воздействие на рецепторы губ, и запускаются рефлексы, в результате чего в кровь целующихся выбрасывается целый ряд веществ, в том числе и гормонов, которые доставляют человеку удовольствие, снижают стресс, принося ощущение безопасности и комфорта. Правда, микробиологи прикинули, сколько бактерий при этом переселяется с губ одного партнера на губы другого, - цифра получилась внушительная, но против любви выступать бессмысленно...

http://www.treningwoman.ru/

• 
• 
•