Буся, 88 - 30 октября 2013 10:04

Правильно погасить безответную любовь

Xотя бы раз в жизни она настигает любую из нас - влюбленность без взаимности... Безответное чувство, подобно маленькому пламени, сжигает изнутри.

И только ты можешь превратить его в лесной пожар или, поняв безнадежность ситуации, погасить за ненадобностью.


Сейчас вы страдаете из-за разбитого сердца и клянетесь, что больше никогда никого не полюбите. Ну, последнее заявление сделано явно сгоряча, зато бесспорно одно: на данный момент ваша основная задача - разлюбить того, кто не ответил на ваше чувство. Итак, приступаем к тушению любовного пожара.

Правило N 1. Телефона нельзя



Во-первых, прекратите телефонный терроризм. Если до этого вы то и дело названивали ему, молчали или говорили глупости, раз и навсегда перестаньте это делать. Наверняка вы успели выучить наизусть его номер, и выкинуть заветные цифры из памяти - дело непростое. Поэтому всякий раз, когда захочется позвонить предмету своих страданий, набирайте телефон кого-то из подруг. Поболтайте недолго - и станет легче, ведь разговоры о чувствах здорово снижают их накал.

Правило N 2. Без мелодрам!

Не взывайте к его чувству долга. Фразы в духе "Если ты меня бросишь, я покончу с собой" или "Раз я тебя люблю, ты тоже должен меня любить" забудьте, как полночный бред. В любви никто никому ничем не обязан (исключение - обязательства перед больной женой и маленькими детьми), а шантаж и принуждение - недостойные методы в любой ситуации. Этими способами вы не привяжете к себе человека, а, наоборот, оттолкнете. Да еще и заработаете репутацию барышни не в себе.

Правило N 3. С глаз долой

Выбросьте фотографии своего "мучителя" и все вещи, которые напоминают о нем. Увы, придется также прервать общение с общими знакомыми. По крайней мере, с теми их них, которые постоянно норовят завести разговор о нем, не считаясь с вашими чувствами. Не пытайтесь быть деликатной, проявите разумный эгоизм - зачем вам лишняя боль?

Правило N 4. Ни минуты покоя

Займите себя делами и развлечениями настолько, чтобы не оставалось свободного времени на грустные мысли и, тем более, на унизительные прогулки вокруг его дома. Постарайтесь сделать свою жизнь как можно насыщеннее: однообразие и скука кого угодно вгонят в депрессию и без несчастной любви. Имейте в виду, просто "завалить" себя работой - не выход. Необходимо "раскидать костер", то есть заставить психику заниматься различными проблемами - сменить круг общения, найти новое занятие (курсы вождения, прыжки с парашютом или йога - все сгодится). Таким образом, разбросав головешки костра, вы почувствуете, что порознь они гаснут. Кстати, этот метод рекомендовал еще Овидий в поэме "Лекарство от любви". Как говорится, испытано временем.

Правило N 5. Для себя, любимой

Почаще балуйте себя. Раз уж не можете заполучить главный приз, доставляйте себе маленькие удовольствия. Съешьте плитку шоколада, посмотрите любимое кино, по выходным не вылезайте из постели до полудня, слушайте хорошую музыку. Но! Ни в коем случае не те мелодии и фильмы, с которыми связаны воспоминания о нем. И неплохо было бы изменить свой образ - прическу, гардероб, макияж. В общем, не оставляйте себе в новой жизни места для хандры и любовной тоски.

Правило N 6. Черновики

Доверьте свои переживания бумаге. Давно замечено, что чувства, выплеснутые на бумагу, теряют свою силу в реальной жизни. Теперь они будут жить только на листках, политых слезами. Между прочим, психотерапевты советуют применять это средство даже людям с психическими отклонениями.

Не обольщайтесь, вы не в их числе. По мнению тех же психологов, несчастная любовь есть не что иное, как настоящая болезнь. Поэтому когда тоска станет нестерпимой, вооружитесь бумагой и ручкой. Если чувства вновь накопились, повторите операцию, не ленитесь выплескивать их снова и снова. Заодно вы научитесь анализировать свои переживания и поступки.

Правило N 7. Среди товарищей по несчастью

Общайтесь с людьми, у которых те же проблемы. Во-первых, вы отлично поймете друг друга (на этом принципе, кстати, образованы все фан-клубы). Во-вторых, видя, как эти несчастные создания сами себя растравляют и бесплодно сохнут по тем, кто их не ценит, вы начнете понимать, насколько все это глупо, противно и скучно. Да и смешно, наконец.

• 
• 
•