Весна, 50 - 27 октября 2013 14:49

Послание сердца - давайте слышать друг друга!..

Почему из наших отношений исчезает любовь?.. Почему в них всё больше зависимости, эгоизма, агрессии, страха, протеста, зависти и конкуренции? Откуда в нашей жизни столько непонимания, не смотря на передовые технологии и средства коммуникации? Откуда столько несчастных и одиноких людей с депрессивными и суицидальными наклонностями при таком количестве развлекательных программ и увеселительных заведений? Почему сегодня, как никогда раньше, так сложно встретить близкого человека и создать семью?

Не смотря на якобы свободные нравы, свободу слова и всякие другие "свободы" мы живём в постоянной и практически полной эмоциональной изоляции... Мы не видим и не слышим друг друга. Мы так увлеченно заняты своим детским нарциссизмом и защитой своих душевных ран, что потеряли всякую связь с реальностью и пониманием истинных нужд и потребностей себя самих. Испуганные и раненые, мы переселились из реальной жизни в мир своего больного ума, который упорно путает объекты собственных эмоций - людей, партнёров, события, с их источником - с самим собой.

Большинство наших эмоциональных реакций на людей и события продиктовано вовсе не ими, а нашим собственным эмоциональным опытом, который мы вынесли из своего прошлого и который продолжает окрашивать наше мировосприятие в соответствующие тона. Мы смотрим на мир через призму своего больного ума. Поэтому мы постоянно приписываем другим свои собственные эмоции и своё собственное понимание, а чужие эмоции и реакции принимаем на свой счет. Забывая, что у каждого есть свой ум, свой опыт и своё прошлое.

Нас больше волнует то, что подумают о нас другие и что мы сами чувствуем по этому поводу. Мы забываем, что люди напротив нас тоже чувствуют и реагируют, но по-своему. Мы привыкли рассматривать реакцию других людей в контексте собственной выгоды - удобно/неудобно, хочу/не хочу, приятно/неприятно, нравится/не нравится и т. д. Мы не "читаем" послания друг друга, но ожидаем, что другие нас услышат и поймут. Нарциссически влюблённые в собственное эго, мы перестали слышать и понимать других... мы изолировались друг от друга.

Что бы человек ни делал и ни говорил, как бы он себя не вёл и не выражал, он всегда делится своими чувствами и эмоциями. Даже когда он, кажется, совсем ими не делится или уходит в себя - таким образом он сообщает о потребности в безопасности или внимании. И чем более мы слепы и глухи друг к другу, тем больше отчаяния и страха в нашем самовыражении. Вплоть до полной неадекватности, отчуждённости и аутизма.

За любым действием или бездействием всегда стоит потребность. Любое чувство или эмоция всегда требуют быть выраженными вовне. И если мы будем внимательны к посланиям друг друга, если будем обращать своё внимание на чувства других, а не только на свои собственные, тогда и только тогда мы сможем услышать, понять и искренне, по-настоящему полюбить друг друга.

Вот так, хотела поделиться всего лишь парой фраз, но в итоге снова получилось целое послание... послание сердца )) Давайте же снимем собственную важность и включим осознанность. Давайте рискнём выйти из футляра самости и самозащиты, увидим друг друга и сделаем шаг навстречу! И тогда любовь обязательно вернётся в нашу жизнь, исцелит наши сердца и изменит всю нашу жизнь! Счастья вам!!!

• 
• 
•