Иля, 65 - 28 августа 2012 04:55

Отеки ног. Народные методы лечения отеков ног
==============================================

Отек ног – довольно частое
явление. Отечностью страдают в основном женщины и полные люди. Само по
себе неприятно, когда ноги отекают. Но еще более неприятно тем, что
отеки серьезно нарушают работу сосудистой системы, заставляя сердце
работать с повышенной нагрузкой.

Многие считают, что отечность –
косметическая проблема, которая возникает из-за большого потребления
жидкости. Но это не всегда так. Существует много причин отечности, и
многие из них не так уж безобидны.

Отек ног может вызвать
плоскостопие, застой лимфы, неправильный обмен веществ, варикозное
расширение вен, проблемы с почками или большую нагрузку на ноги.

В основном отекают лодыжки ног –
это может быть первым признаком сердечной недостаточности. У молодых
людей отек ног происходит в основном из-за проблем с сосудами. У пожилых
людей отеки встречаются из-за хронических сердечных заболеваний.

Причиной отеков может быть
неправильно подобранная обувь. Не стоит носить туфли как на очень
высоком каблуке, так и совсем плоскую обувь. Лучше носить обувь на
небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а
пальцы ног располагаться должны в естественном положении.

При варикозном расширении вен не
носите чулки, они сдавливают часть бедра и нарушают кровообмен. Носите
лучше колготы – в продаже есть даже специальные лечебные колготы.

* После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости.
Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав.
Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек. Если на
ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья
бузины.

* Ель обыкновенная. Настой: 1 ч. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить перед сном.

* Возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки
– по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1
стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и
процедить. По 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. 3 дня пить, 1
день – перерыв. Курс 3 недели. Хранить отвар нужно в прохладном месте.

* Берёза. Настой: 2 ст. ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 4 раза в день.

* Есть такое растение – астрагал.
Оказывается, отвар из него не только уменьшает отечность, но и
благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Для приготовления
отвара 10 г астрагала запарьте стаканом кипятка, медленно охладите и
процедите. Принимать отвар следует по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день
в течение 2 недель. После трехдневного перерыва курс лечения повторить.
Общий курс лечения длится 4-6 месяцев.

* В ведре холодной воды растворите пакет каменной соли,
в раствор погрузите махровое полотенце, затем слегка отожмите его и
приложите к пояснице больного. Процедуру повторите 10 раз. Вскоре после
этого начнется обильное мочевыделение, и отеки спадут.

* 20 г сухих измельченных корней аира залить 0,5 л водки и после 10-дневного настаивания принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Надо натереть на терке картофель и сделать с ним на места отечности компресс. Держать 1 час. После этого ноги вытереть, но не мыть. Курс лечения — 3 дня.

* Вечером взять 2 средние луковицы, нарезать их тонкими ломтиками, пересыпать сахаром, а утром, отжав сок, выпить его.

* Следует чаще принимать тыквенную кашу и пить сок из тыквы. Это средство незаменимо при отеках, сердечных и почечных заболеваниях.

* Сильные отеки ног снимает сироп ягод рябины
красной. Из перемолотых ягод отжимают сок (1 л), добавляют 600 г сахара
и варится сироп, который добавляется в чай или компот по 1 — 2 ложки.
Почки очищаются от камней, а отеки уходят.

* Перемолоть свежие листья каланхоэ,
наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного
объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой
настойкой.

* Ластовень (корень)
является одним из радикальных средств нормализации сердечной
деятельности и удаления отеков. Можно использовать в виде порошка, не
больше 0,2 г в день. Используют отвар столовой ложки на стакан. Пить по
1/2 столовой ложки 3 раза в день или в виде настойки 15%-ной по 10
капель 3 раза в день.

* Одним из самых эффективных средств является настой из корней или плодов петрушки.
1 столовую ложку сырья замочить в двух стаканах кипятка и настаивать в
течение 8 – 10 часов, после чего пить столовыми ложками в течение дня.
Также хорошо помогает настой из цветков и ягод боярышника, который
готовиться следующим образом: 1 столовую ложку цветков и 1 1 столовую
ложку ягод боярышника кроваво-красного залить двумя стаканами кипятка,
настаивать 30 минут, процедить, принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в
день.

* Смешать 6 желтков и 6 чайных ложек свежего топлёного масла, хорошо взбить. Накладывать на отёки, закрепляя повязкой.

* Смешать 2 столовые ложки листьев мяты
перечной, 2 столовые ложки корневища аира болотного, 2 столовые ложки
цветков бузины черной, 3 ст. ложки цветков липы сердцевидной и 1 ст.
ложку крапивы двудомной. 2 столовые ложки сбора залить двумя стаканами
кипятка, настаивать 40 минут, после чего процедить и принимать по 1/2
стакану 2 раза в день во время еды.

* 1 столовую ложку листьев брусники
и 1 столовую ложку толокнянки обыкновенной залить одним стаканом
стаканом кипятка, греть под крышкой на водяной бане в течение 30 минут,
но не доводя до кипения, настаивать 10 мин, процедить и восстановить в
прежнем объеме, добавив необходимое количество кипяченой воды. Принимать
по 1/3 стакана 3 раза в день.

* Капустны

• 
• 
•