Добро пожаловать на СЕКС Планету згакомств. На этом сайте Вы сможете быстро и легко найти себе подходящую пару. Бесплатные знакомства объединяют людей со всего мира. Посетителям даже доступны такие функции сервиса знакомств, как поиск анкет по различным параметрам, а также просмотр фото и анкет без регистрации.
Готовьтесь к лету по диете Кима Протасова. Она рассчитана на 5 недель. Смысл диеты: есть как можно больше сырых овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе (без сахара) разрешается пить в любом количестве. Кроме того, можно съесть за день три зеленых яблока.
[COLOR=red][SIZE=-1]1-2 недели
[COLOR=darkblue][SIZE=-1]Только сырые овощи (помидоры, огурцы, сладкий перец, лук, редис, салаты, зелень и т.д.), а также творог, кефир, йогурт пятипроцнтной жирности (несладкие). Разрешается съесть одно вареное яйцо в день. Количество еды - ЛЮБОЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ДНЯ!
3-5 недели
С третьей недели добавьте к своему рациону 300-граммовый кусок мяса, птицы или рыбы (их можно варить или запекать без масла), при этом сократите немного потребление творога и йогурта.
ВЫХОД ИЗ ДИЕТЫ (5 НЕДЕЛЬ)
Используем совсем обезжиренные молочные продукты, а взамен позволяем себе добавлять в салат растительное масло (3-4 чайные локи в день). Два яблока из трех заменяем на другие фрукты (но не очень сладкие и крахмалистые), через некоторое время можно добавить небольшое количество сухофруктов.
Утром вместо овощей едим кашу: 1-2 стол.ложки любой крупы на соответствующий объем воды. К каше - нежирный творог. Обязательно едим нежирные мясо и рыбу.
Все эти нововведения делаем постепенно, в течение 2-3 недель, позже можно добавлять и другие привычные блюда, но, как говорится, без фанатизма. Не забывайте питаться правильно - небольшими порциями, каждые 3-4 часа, не наедайтесь на ночь.
Вы попали на новый и динамичный сайт знакомств Секс Планета любви. Наш лавпленет окунет в незабываемый мир любви, флирта и секса. Регистрируясь на loveplanett, Вы одновременно создаете анкету на тысячах сайтах знакомств loveplanet по всему миру! Вы можете использовать свой логин и пароль для доступа на любой сайт loveplanet. Шикарные девушки и потрясные парни, огромный выбор фоток, дневников и анкет - все у нас служит для общения! Так разве это не именно то, что Вы искали? Приходите к нам почаще и приводите своих друзей!
Знакомства на сайте "Секс Планета любви" - это поистине настоящая планета самых разнообразных и романтических знакомств! Ну посудите сами:
знакомства Россия - знакомства в Москве , знакомства в Санкт-Петербурге
, знакомства Астрахань
, знакомства Барнаул
, знакомства Белгород
, знакомства Брянск
, знакомства Владимир
, знакомства Владивосток
, знакомства Волгоград
, знакомства Воронеж
, знакомства Екатеринбург
, знакомства Иваново
, знакомства Иркутск
, знакомства Казань
, знакомства Калининград
, знакомства Калуга
, знакомства Кемерово
, знакомства Краснодар
, знакомства Красноярск
, знакомства Нижний Новгород
, знакомства Новосибирск
, знакомства Омск
, знакомства Оренбург
, знакомства Орел
, знакомства Пенза
, знакомства Пермь
, знакомства Ростов-на-Дону
, знакомства Самара
, знакомства Саратов
, знакомства Тула
, знакомства Уфа
, знакомства Ульяновск
, знакомства Хабаровск
, знакомства Челябинск
, знакомства Ярославль. Знакомства Украина - знакомства Киев , знакомства в Одессе
, знакомства Винница
, знакомства Днепропетровск
, знакомства Донецк
, знакомства Житомир
, знакомства Запорожье
, знакомства Ивано-Франковск
, знакомства Кировоград
, знакомства Луганск
, знакомства Луцк
, знакомства Львов
, знакомства Николаев
, знакомства Полтава
, знакомства Ровно
, знакомства Сумы
, знакомства Тернополь
, знакомства Ужгород
, знакомства Харьков
, знакомства Херсон
, знакомства Хмельницкий
, знакомства Ужгород
, знакомства Черкассы
, знакомства Чернигов
, знакомства Черновцы
, знакомства Севастополь
, знакомства Симферополь
, знакомства Крым
, знакомства Ялта - вот далеко не полный перечень всех городов и регионов России, Украины и СНГ, где люди абсолютно любого возраста и положения могут познакомиться и завести личные отношения. C каждым днем все больше и больше людей находят на нашем сайте массу интересных знакомств. Более 19 миллионов анкет шикарных девушек и потрясных парней предоставят Вам огромный выбор в сфере знакомства для интима и флирта.
Заходите к нам почаще. Наша база с каждым днем пополняется тысячами новых анкет! Удачи и новых, интересных знакомств.
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.